Oni koji imaju korist od psihoterapije nemaju nužno i psihijatrijsku dijagnozu. Psihoterapija može biti korisna i u stresnim životnim situacijama koje se događaju svima (razvod, gubitak bliske osobe, suočavanje s težom bolesti…)
Psihoterapija može biti jednako djelotovorna kao i medikamentozna terapija, no ovisno o vrsti smetnje, pojedincu i zahtjevima okoline može biti potrebna i farmakoterapija.
Psihoterapija može biti učinkovita kod mnogih stanja kao što su:
* Anksiozni poremećaji
* Poremećaji raspoloženja
* Poremećaji hranjenja
* Poremećaji osobnosti